Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2017
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2017:
|
1170 kkal
|
Lemak: 16,78g | Prot: 95,91g | Karb: 128,95g.
Makan Pagi: Thé Earl Grey, Granola Fait Maison, Pamplemousse, Banane, Taillefine Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Makan Siang: Yoplait Petit Suisse 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Kinder Mini Eggs, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Makan Malam: Taureau Ailé Le Basmati, Courgette, Leader Price Gressins, Tzatziki, Ancel Bretzel , Vin de Table Rouge, Picard Sauté de Veau. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|