|
👍👍👍
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2017:
|
948 kkal
|
Lemak: 48,15g | Prot: 39,54g | Karb: 90,05g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot. Makan Siang: Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: Vanillekipferl, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Morgen! Na siehst du es geht doch runter👍Super💪wünsche dir einen schönen Tag🤗
11 Des 17 oleh anggota: sandram.80
|
Na endlich. Freu mich für dich.☺
11 Des 17 oleh anggota: schnorra
|
11 Des 17 oleh anggota: Tinchen7685
|
12 Des 17 oleh anggota: suska16
|
Tschakka👍💪Immer schön dran bleiben, super. Hab noch einen schönen Tag 😙😙
12 Des 17 oleh anggota: ChipBobo
|
12 Des 17 oleh anggota: emmra
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|