Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2017
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2017:
|
3498 kkal
|
Lemak: 188,74g | Prot: 229,74g | Karb: 232,00g.
Makan Pagi: Bell Plantation Peanut Butter With Premium Chocolate, Bell Plantation Арахисовая Паста, Harry's Хлеб Десертный Бриошь, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Ламбер Сыр 50%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо (Целое), Кедровые Орехи, Bell Plantation Арахисовая Паста, Bell Plantation Peanut Butter With Premium Chocolate, Ламбер Сыр 50%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Harry's Хлеб Десертный Бриошь, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо (Целое), Кедровые Орехи. Camilan/Lainnya: Из Села Удоево Творог 0%, Dr. Oetker Творопыш, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Яйцо (Целое), Макфа Цельнозерновые Макароны, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|