Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2012
|
133,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 40,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 77,84g | Prot: 66,18g | Karb: 204,00g.
Makan Pagi: Sun Dried Tomatoes Halves, Baby Swiss Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ranch Dressing, Orange Juice. Makan Siang: Zesty Italian Dressing, Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Makan Malam: Veggie Dog, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ranch Dressing, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Steakhouse Onion Rings. Camilan/Lainnya: Diet Dr. Pepper Cherry (12 oz Can), Coffee. lagi...
|
Kehilangan 19,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me,myselfandi
|