Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2017
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2017:
|
1248 kkal
|
Lemak: 58,11g | Prot: 51,84g | Karb: 134,28g.
Makan Pagi: Lima Beans, Tomato Juice. Makan Siang: Olive Garden Pasta e Fagioli, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Olive Garden Zuppa Toscana. Makan Malam: Sonic Grilled Onions, Avocados , Specially Selected Brioche Buns, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Wendy's Tomato (1 Slice), Gorton's Grilled Tilapia. Camilan/Lainnya: Reese's Select Clusters, Reese's Peanut Butter Christmas Trees, Great Value Fat Free Milk. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sambodine
|