Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2017
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2017:
|
914 kkal
|
Lemak: 47,08g | Prot: 40,28g | Karb: 87,04g.
Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Panggang, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tempe Goreng, Pisang Goreng, Pisang Goreng, Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan monicayusna
|