Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2017
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2017:
|
1020 kkal
|
Lemak: 28,43g | Prot: 78,73g | Karb: 111,11g.
Makan Pagi: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Sirop d'Erable, Marks & Spencer Ultimate Crumpets , Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Graines de Tournesol Décortiquées, Taillefine Fromage Blanc 0%. Makan Siang: Picard Fleurettes de Brocolis, Charal Haché de Bœuf, Panzani Tomates Cuisinées au Basilic, Pâtes Fraîches (Cuites). Makan Malam: Auchan Comté, Concombre (Pelé), Monoprix Thon Albacore au Naturel. Camilan/Lainnya: Clémentines. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|