|
жир 27,4%
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2017:
|
804 kkal
|
Lemak: 33,50g | Prot: 58,73g | Karb: 65,64g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Веселый Молочник Сметана 15%. Makan Siang: Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Белый Город Молоко 2.5%, Мираторг Смесь для Смузи Ягодно-Фруктовая с Манго, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ЦБ "ПРЕМИУМ" Филе Грудки, Льняное Масло, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Болгарский Перец, Помидоры. Makan Malam: Большая Кружка Сметана 10%, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irena.001
|