Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2017
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51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2017:
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1542 kkal
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Lemak: 33,10g | Prot: 114,08g | Karb: 191,30g.
Makan Pagi: Direct Producteurs Farine de Coco Bio, Banane, Canderel Sucralose, Vahiné Sucre Vanillé, Gloria Lait Concentré Non Sucré, Bjorg Sirop d'agave Bio, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Oeuf, Carrefour Fromage Blanc 0%, Francine Farine Complète, Café, Citron. Makan Siang: Auchan Cancoillotte Nature, Saumon, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Riz Sauvage (Cuit), Bjorg Avoine Cuisine, Salade Verte, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Carrefour Ratatouille, Épinards (Égouttés Solides, en Conserve), Café. Makan Malam: Huile d'Olive, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Riz Sauvage (Cuit), Salade Verte, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Auchan Cancoillotte Nature, Picard Dos de Cabillaud, Café. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan papillona34
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