Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2017
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2017:
|
770 kkal
|
Lemak: 26,63g | Prot: 49,06g | Karb: 87,69g.
Makan Pagi: Котлеты из Индейки на Пару, Приготовленная Квашеная Капуста. Makan Siang: Соевый Соус, Гречка Гречка Отварная, Печень Индейки. Makan Malam: Смешанные Овощи (Замороженные), Новаро Соевый Соус с Имбирем, Гречка Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Гранат, Растворимый Кофе (из Порошка). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan счастье2307
|