Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2017
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2017:
|
1413 kkal
|
Lemak: 50,70g | Prot: 86,75g | Karb: 154,37g.
Makan Pagi: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Oeuf sur le Plat, Lipton Thé, Kiwi. Makan Siang: Salade de Fruits, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement), Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Soupe de Légumes. Makan Malam: Salade de Fruits, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne, Auchan Cancoillotte Nature, Soupe de Légumes. Camilan/Lainnya: Baguette, Marque Repère Emmental. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|