Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2017
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2017:
|
877 kkal
|
Lemak: 26,94g | Prot: 93,52g | Karb: 61,20g.
Makan Pagi: Лаваш Тонкий, Куриные Грудки (Запеченые), Активиа Биойогурт с Клубникой и Земляникой. Makan Siang: Борщ с Курицей. Makan Malam: Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|