Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2017
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2017:
|
1023 kkal
|
Lemak: 27,50g | Prot: 90,64g | Karb: 114,30g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Белебеевский, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Гречка Отварная, Амка Творог Обезжиренный, ARO Молоко 1,5%. Makan Siang: Мандарины. Makan Malam: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры. Camilan/Lainnya: Белебеевский Сыр Белебеевский, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Сибирская Клетчатка Льняная с Ягодами, Йогурт Домашний, Магнит Хурма. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinapotanina
|