Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2017
|
43,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2017:
|
1592 kkal
|
Lemak: 53,18g | Prot: 71,42g | Karb: 187,96g.
Makan Pagi: Toblerone Белый Шоколад, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья Актив с Отрубями, Myllyn Paras Крупные Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Главпродукт Горчица Дижонская, Оливье с Курицей. Makan Malam: ITLV Маслины с Косточкой, Свекла Вареная, Виноград, President Salakis Фета, Руккола, Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Тёма Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|