Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2017
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2017:
|
2411 kkal
|
Lemak: 93,02g | Prot: 174,47g | Karb: 217,67g.
Makan Pagi: Фреш 25 Яблочный Штрудель, Лазанья с Мясом. Makan Siang: Myprotein Milk Protein Smooth, Молоково Молоко 2,5%. Makan Malam: Солнцепек Сырники, Лазанья с Мясом. Camilan/Lainnya: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Владхлеб Спельтовый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|