Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2017
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2017:
|
2278 kkal
|
Lemak: 64,06g | Prot: 113,02g | Karb: 304,60g.
Makan Pagi: Buitoni Fette Biscottate Integrali. Makan Siang: Pane Comune, Barilla Tortiglioni, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Aia Fesa di Tacchino Arrosto, Mestemacher Pane Proteico, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Tortiglioni, Grana Padano Grana Padano. Camilan/Lainnya: Galbusera Buoni Così (6,9g), Lindt Cioccolato Fondente 90%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaele
|