|
100 г угл
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2017:
|
1181 kkal
|
Lemak: 45,19g | Prot: 83,35g | Karb: 95,26g.
Makan Pagi: SPAR Стейк Лосося Охлажденный, Гречка Отварная. Makan Siang: Agama Филе Трески, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glazest
|