Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2017
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2017:
|
1360 kkal
|
Lemak: 37,96g | Prot: 74,26g | Karb: 183,42g.
Makan Pagi: Компас Здоровья Эликсир "Красный Рубин", Масло Льняное Пищевое Обогащенное Зверобоем, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый, Помидоры. Makan Siang: Элика Блинчики с Творогом, Редис, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Куриная Грудка на Пару, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Морское Содружество Горбуша Натуральная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Картошка Вареная. Makan Malam: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Савушкин Хуторок Творог 9%. Camilan/Lainnya: Яблоко, Фундук, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalybta
|