Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2017
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2017:
|
1765 kkal
|
Lemak: 60,25g | Prot: 161,30g | Karb: 141,70g.
Makan Pagi: Banane, Harry Eiweißbrot. Makan Siang: Spiegelei, K-Classic Junge Erbsen, Elbtal Pfannengemüse Mexicana, Elbtal Kalifornisches Pfannengemüse. Makan Malam: REWE Kräuterquark 2,4%, Harry Eiweißbrot, Loose Quäse, Birnen, Banane. Camilan/Lainnya: Mandeln. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|