Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2017
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2017:
|
869 kkal
|
Lemak: 28,69g | Prot: 58,99g | Karb: 101,36g.
Makan Pagi: FanFan Чиабатта со Вкусом Оливок , Американо, Круазетт Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Диетический 20%. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Рождественский, Поварелли Борщ с Курицей. Makan Malam: D'arbo Соус Дикая Брусника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Круазетт Хлебцы Многозерновые Тонкие, Виктория Кальмар г/К. Camilan/Lainnya: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|