Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2017
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,2 kg.
Sisa: 44,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2017:
|
606 kkal
|
Lemak: 21,90g | Prot: 39,37g | Karb: 68,46g.
Makan Pagi: Шпинат, Руккола, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Delissir Сыр Фета , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Makan Malam: Золотые Луга Молоко 2,5%, Курага, Чернослив, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Гречка Отварная, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Солнечная Фазенда Руккола, Шпинат, Капуста Белокочанная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuromimeoww
|