Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2017
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2017:
|
2113 kkal
|
Lemak: 102,84g | Prot: 116,03g | Karb: 179,68g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Tuffi Cremiger Quark 20% Fett I.Tr., Kölln Früchte Müsli. Makan Siang: Erasco Grüne Bohnen-Eintopf. Makan Malam: Cocktailtomaten, Weiße Champignons (Gebraten), Zucchini, Rote Paprika, Patros Genießerwürfel Mediterrane Kräuter, Mazola Knoblauch Öl, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Camilan/Lainnya: Edeka Studentenfutter Premium, Lindt Lindor Kugeln, Lindt Hello My Name Is Cookies & Cream, Confiserie Firenze Amerikaner, Aldi Mini Muffins, Aoste Stickado Pikanto. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andream83
|