Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2017
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2017:
|
641 kkal
|
Lemak: 18,11g | Prot: 44,81g | Karb: 73,85g.
Makan Pagi: Maçã, Quaker Farelo de Aveia, Vigor Requeijão Light, Ovo. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Aipim (Cozido), Elefante Extrato de Tomate. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kelen Santos
|