Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2017
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72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2017:
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2622 kkal
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Lemak: 65,29g | Prot: 260,59g | Karb: 258,11g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, MIEL PURA , Clara de Huevo, Ser Yogurt Bebible, La Serenísima Queso Port Salut Light, Kiwi, Avena Instantánea. Makan Siang: Calabacines Tiernos, Rúcula, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Isopure Proteina, TRUFA CASERA de CACAO. Makan Malam: TRUFA CASERA de CACAO, Tomates, Palta, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Caseina, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Banana, Jumbo Atún Lomitos en Aceite Vegetal, Ser Yogurt Bebible, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Nueces, Avena Instantánea, La Serenísima Queso Port Salut Light, MIEL PURA . lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Daniel.8000
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