Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2017
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2017:
|
1150 kkal
|
Lemak: 47,35g | Prot: 53,58g | Karb: 134,01g.
Makan Pagi: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Арахисовая Паста, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Суп Грибной, Малиновое Варенье, Салат (Огурец,Помидор,Зелень,Сметана), Сыр Стародубский Сыр Адыгейский. Makan Malam: President Сыр Мягкий Brie. Camilan/Lainnya: Фармстандарт Ферро Гематоген, Козельский Живой Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Красное Яблоко, Магнит Хурма, Здравушка Сыр Знатный, Малиновое Варенье, Козельское Молоко Козельский Живой Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|