Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2017
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2017:
|
1460 kkal
|
Lemak: 57,39g | Prot: 45,07g | Karb: 190,68g.
Makan Pagi: Subway Almôndegas, Ecila Queijo tipo Cottage, Coffee with Milk. Makan Siang: Rezende Lasanha Bolonhesa. Makan Malam: Mega Matte Coxinha Assada, Qualitá Brigadeiro. Camilan/Lainnya: Yoki Amendoim, Apple. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nabrb
|