Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2017
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2017:
|
1980 kkal
|
Lemak: 61,93g | Prot: 224,83g | Karb: 134,12g.
Makan Pagi: Harry Eiweißbrot, TiP Lachsschinken Classic, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Banane. Makan Siang: Impact Diet Whey, Total Protein, Sojaproteinisolat, Mandeln, Gekochtes Ei. Makan Malam: Birnen, Harry Eiweißbrot, Banane, Loose Quäse, REWE Kräuterquark 2,4%. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|