Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2017
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2017:
|
1744 kkal
|
Lemak: 64,81g | Prot: 95,48g | Karb: 199,07g.
Makan Pagi: Благода Сырок с Шоколадом и Кокосом, Увелка Крупа Пшено, Пискаревский Молоко 2,5%, Лента Сливки 10%. Makan Siang: Винегрет, Курица Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Makan Malam: Чернослив, Апельсин, Замороженная Вишня, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Лента Сливки 10%, Груши, ElViento Сыр "Творожный" с Пажитником, Good Food Чернослив, Банан, Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Чернослив, Хурма, Epica Йогурт Красный Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mmzhinkina
|