Daftar  |  Masuk

Jurnal Sergeewa003, 09 Des 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2017
55,8 kg Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.    Sisa: 5,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2017:
1488 kkal Lemak: 43,65g | Prot: 59,36g | Karb: 193,36g.   Makan Pagi: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Яйцо. Makan Siang: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Мороженое Рожок, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. Makan Malam: Магнит Морковь Свежая, Мираторг Язык Говяжий, Каждый День Попкорн Сладкий, Лента Винегрет Классический. Camilan/Lainnya: Ашан Киви, ВкусВилл Пиво Вишневое. lagi...
1353 kkal Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan Sergeewa003


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.