Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2017
|
43 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2017:
|
1581 kkal
|
Lemak: 54,07g | Prot: 81,57g | Karb: 196,88g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья Актив с Отрубями, Myllyn Paras Крупные Овсяные Хлопья, Toblerone Белый Шоколад. Makan Siang: Мандарины, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Оливье с Курицей, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Главпродукт Горчица Дижонская. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан в Шоколаде Sweetestlife. Camilan/Lainnya: Starbucks Caramel Macchiato, Trek Protein Flapjack Batoon. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|