Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2017
|
45,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2017:
|
1992 kkal
|
Lemak: 69,07g | Prot: 107,40g | Karb: 230,15g.
Makan Pagi: BakaD'Or Rodzynki Hetmańskie, Banan, Melvit Mąka Gryczana, Pro Natura Mąka Owsiana, Jajko. Makan Siang: Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr, Bakallino Orzechy Laskowe, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, BakaD'Or Rodzynki Hetmańskie. Makan Malam: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Pierogi z Mięsem. Camilan/Lainnya: Ampro Mleczko Kokosowe, Ananas, Tesco Filet z Piersi Kurczaka , Supreme Ryż Basmati. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|