Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2017
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2017:
|
2312 kkal
|
Lemak: 94,55g | Prot: 111,71g | Karb: 246,66g.
Makan Siang: Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet, Vita D'or Rapsöl, REWE Nasi Goreng. Makan Malam: Harry Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Ja! Jagdwurst, Weizenbrötchen, Seeberger Mandeln, Äpfel, Mandarine. lagi...
|
|
2586 kkal
|
Latihan:
gehen - 51 menit, Istirahat - 15 jam dan 9 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|