|
Вопрос конечно глупый. Но всё же можно в обед съесть сардельку, ибо мясного ничего не приготовила пока. А есть то надо.
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2017:
|
1742 kkal
|
Lemak: 73,97g | Prot: 95,10g | Karb: 185,92g.
Makan Pagi: Golden Kings Of Ukraine Клетчатка, Миндаль, Добряна Молоко 2,5%, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Своя Лінія Смесь Хлопьев Зерновых"Экстра", Варенье из Смородины. Makan Siang: Сарделька, Огурец (с Кожурой), Верес Икра Кабачковая "Экстра", Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Капуста Тушеная без Масла, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай. Makan Malam: Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе, Борщ Вегетарианский. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|