Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2017
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2017:
|
860 kkal
|
Lemak: 38,38g | Prot: 90,38g | Karb: 37,01g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Мандарины. Makan Siang: Злато Масло Кукурузное, Помидоры, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Куриное Филе. Makan Malam: Кинза, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Яйцо, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|