Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2017
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2017:
|
1464 kkal
|
Lemak: 38,12g | Prot: 83,55g | Karb: 199,82g.
Makan Pagi: Milch (Vollmilch), Herta Finesse Putenbrust, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harry Vital + Chia. Makan Siang: Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Meine Metzgerei Rindergulasch, Kidneybohnen (Dose), Frosta Mexican Chicken. Makan Malam: Mais, Penny Markt Saure Sahne, Frosta Mexican Chicken, Edeka Wraps. Camilan/Lainnya: Kekse, Power System Crunchy Bar Vanille, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Nashi-Birne. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Cookie4me
|