Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2017
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2017:
|
3041 kkal
|
Lemak: 94,16g | Prot: 137,42g | Karb: 409,25g.
Makan Pagi: Don Jerez Cappuccino Solubile, Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Frutta Secca Mista, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio. Makan Siang: Food Italia Calzoni Rustici, Vongole, Pesce Spada, Patate al Forno, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela. Makan Malam: Land Formaggio Spalmabile Light, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Pomodori Rossi. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farmacista1083
|