Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2017
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2017:
|
1482 kkal
|
Lemak: 37,78g | Prot: 89,04g | Karb: 204,36g.
Makan Pagi: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Ратибор Джем Вишневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Любятово Хлопья Кукурузные Легкие, Домик в деревне Кефир 1%. Makan Siang: Лаваш из Цельной Пшеницы, Компот из Сухофруктов, Картофель Отварной, Мираторг Котлета из Говядины, Салат Овощной с Маслом, Чечевичный Суп. Makan Malam: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Помидоры, ВкусВилл Фарш из Телятины, Имбирь Маринованный. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aeroion
|