Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2017
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2017:
|
1233 kkal
|
Lemak: 102,41g | Prot: 60,58g | Karb: 14,06g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Звенигородский 50%, Лакомо Сливки 33%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Каждый День Икра Мойвы с Копченым Лососем. Makan Siang: Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриные Голени с Кожей, Ашан Сыр Российский 50%. Makan Malam: Куриные Голени с Кожей, Благода Творог Крестьянский 12%, Простоквашино Сметана 25%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тоньчик Гиза
|