Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2017
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2017:
|
1506 kkal
|
Lemak: 89,81g | Prot: 89,16g | Karb: 84,93g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Белый Шоколад со Вкусом Ванили, Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Папа Может Колбаса Докторская, Красная Цена Сыр Голландский, Сахар, Пшеничный Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%. Makan Siang: Карамель, Дмитрогорский Продукт Сардельки Свиные, Сосиски Молочные. Makan Malam: Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Полянка Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lada09111990
|