Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2017
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2017:
|
1460 kkal
|
Lemak: 20,98g | Prot: 28,34g | Karb: 309,96g.
Makan Siang: Sup Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Mie Sedaap Rasa Soto. Camilan/Lainnya: Jagung dengan Mentega, Pisang, Pisang, Pisang, Pisang, Pisang, Pisang, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan monicayusna
|