Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2017
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,9 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2017:
|
1203 kkal
|
Lemak: 35,04g | Prot: 66,27g | Karb: 144,80g.
Makan Pagi: Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Eiweißbrötchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Dulano Hähnchen Kochschinken, Kaffee, Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert). Makan Siang: Penne, Kania Fix für Spaghetti Bolognese, Giovanni Ferrari Grams Padano. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|