Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2017
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2017:
|
1196 kkal
|
Lemak: 53,29g | Prot: 50,04g | Karb: 128,81g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Банан. Makan Malam: Самбери Салат Амурский, Спагетти, Eesti Pagar Rehe Ржаной Хлеб, Торговая Площадь Курица Копченая. Camilan/Lainnya: Крабовые Палочки, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Turchanchik
|