Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2017
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2017:
|
2098 kkal
|
Lemak: 101,52g | Prot: 106,42g | Karb: 174,78g.
Makan Pagi: Frikadelle, Backfactory Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Aldi Holländischer Gouda Mittelalt, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Goldähren Eiweißbrot (50g). Makan Malam: Bratwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Mandarine, Alpro Soya Vanille, Alnatura Schoko Müsli. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|