Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2017
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2017:
|
1350 kkal
|
Lemak: 64,02g | Prot: 97,57g | Karb: 94,20g.
Makan Pagi: Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Пятерочка Банан, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Хуторок Творог 1%, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Leor Морская Капуста Диетическая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Царицыно Сосиски Молочные Оригинальные, Яйцо. Makan Malam: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bonfesto Рикотта Лайт, Карат Творог Зерненый 4%, Магнит Моцарелла, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками. Camilan/Lainnya: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yannowut
|