Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2017
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2017:
|
2138 kkal
|
Lemak: 64,61g | Prot: 118,66g | Karb: 278,31g.
Makan Pagi: Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Макдоналдс Кофе (0,3 L). Makan Siang: Картошка Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Malam: ВкусВилл Джем Клубничный, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Шербет с Какао и Арахисом, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Миндаль, Шоколад, Апельсин, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Мандарины, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вайт Паладин
|