Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2017
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54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2017:
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1447 kkal
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Lemak: 27,35g | Prot: 115,57g | Karb: 192,67g.
Makan Pagi: Poires, Bulk Powders Ultra Fine Scottish Oats, Delisse Fromage Blanc 0%, Van Houten Cacao en Poudre, Banane, Alpro Lait d'amande Original, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier). Makan Siang: Banane, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc d'Oeuf, Tomates Cerises, Carottes, Picard Ananas, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Delpierre Crevettes, Courgette, Amora Moutarde Fine et Douce, Sucrine, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes. Makan Malam: Yaourt Nature, Fruit de la Passion, Delisse Fromage Blanc 0%, Old El Paso Sauce Salsa, Marque Repère Blanc de Poulet, Sucrine, La Potagère Velouté de Légumes Variés. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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