Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2017
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2017:
|
1516 kkal
|
Lemak: 123,32g | Prot: 44,95g | Karb: 55,27g.
Makan Pagi: Lidl Bułka Śniadaniowa Fitness, Contimax Polędwiczki z Łososia, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, President Camembert Chili. Makan Malam: Smażona Cebula, Marwit Surówka Wiosenna, Olej Kokosowy, Karkówka Smażona, Mlekovita Masło Klarowane, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Camilan/Lainnya: Wawel Czekolada Gorzka 90%. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Hmmm tyle w tym dobrego ze nie idzie do góry 🙂
06 Des 17 oleh anggota: extrashot1
|
Niby tak😉 ale nawet nie chcę pisać jak mnie to wk...👿
06 Des 17 oleh anggota: papetka
|
Papetka mam tak samo jak Ty..
06 Des 17 oleh anggota: Magda!!
|
Dziewczyny, 'każda zniżka jest pretekstem do zwyżki' a inercja też przekuje się z czasem w zniżkę. Trzymam kciuki. Yea!
06 Des 17 oleh anggota: glob198
|
Tylko u mnie waga przez hormony (niedoczynność tarczycy) nawet nie drgnie, ani o 100g w jedną czy drugą stronę 😤 walczę dalej 💪🏻
06 Des 17 oleh anggota: Magda!!
|
Ja też mam niedoczynność, ale wyniki od początku roku w normie. Waga spadała fajnie a teraz się zatrzymała i jak zaklęta stoi😕 czuję się dobrze, przemiana ok...no nic nie ma się poddawać tylko zacisnąć zęby i walczyć👍 Magda, przecież nie odpuścimy😉
06 Des 17 oleh anggota: papetka
|
Zgadza się 😊 choć nie ukrywam że choć lekki spadek bardzo by mnie zmotywował.. trzymaj się 😉
06 Des 17 oleh anggota: Magda!!
|
06 Des 17 oleh anggota: papetka
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan papetka
|