Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2017
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2017:
|
1602 kkal
|
Lemak: 63,79g | Prot: 73,30g | Karb: 186,75g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой, Изюм, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Салат Цезарь с Курицей, Волков Сэндвич Ролл с Семгой. Makan Malam: Smart Formula Батончик "Спорт". Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой, Takemura Соус Кунжутный, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Вареные Макароны. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilena.0607
|