Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2017
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2017:
|
1835 kkal
|
Lemak: 56,05g | Prot: 86,63g | Karb: 242,04g.
Makan Pagi: Banane, Senseo Cappuccino Caramel, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Johannisbeeren, Physalis, Weintrauben, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig. Makan Siang: Coquette Grüne Bohneneintopf, Teekanne Chinesischer Sencha. Makan Malam: Gourmeat Hähnchen Minischnitzel, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Kaufland Gouda Light, K-Classic Kochschinken, Erbsen, Knoblauch, Born Tomatenketchup, Gut & Günstig Salat Creme, Naturjoghurt (Fettarm), Mais, D'Antelli Fusilli. Camilan/Lainnya: K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, Puddis Milch Strudel, Favorina Edel Nougat Happen, After Eight Adventskalender, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vonnischatz
|