Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2017
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2017:
|
2525 kkal
|
Lemak: 58,89g | Prot: 188,76g | Karb: 315,89g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Банан, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Арахис, Мёд. Makan Siang: Хлебный Дом Сухари Панировочные, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Масло Подсолнечное, Капуста, Морковь, Куриное Филе, Мистраль Булгур. Makan Malam: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Вкуснотеево Творог 0,5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Яблоки, Куриный Суп Лапша, Эко Хлеб Хлеб Карельский. Camilan/Lainnya: Куриное Филе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|